Brócolis Rio Branco, Acre

Brócolis em Rio Branco. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Brócolis em Rio Branco. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Brócolis.

Supermercado Santana
(68) 3026-4467
Rua Coronel Alexandrino 575
Rio Branco, Acre
 
Comercial Pontão
(68) 3224-5645
Rua 6 de Agosto 983
Rio Branco, Acre
 
Açougue e Mercearia Mesquita
(68) 3229-1225
Avenida Noroeste 114 qd 750 lt 5
Rio Branco, Acre
 
Supermercado Araújo
(68) 3216-3000
Avenida Nações Unidas 3718
Rio Branco, Acre
 
Ailton Viana da Silva
(68) 3223-8602
Rua Quintino Bocaiúva 1537
Rio Branco, Acre
 
Supermercado Chagas
(68) 3223-3913
Rua Palmeiral 339
Rio Branco, Acre
 
Supermercado Avenida
(68) 3212-8000
Via Chico Mendes 633
Rio Branco, Acre
 
Supermercado Araújo
(68) 3216-3100
Rua Isaura Parente 722
Rio Branco, Acre
 
Redenção Supermercados
(68) 3228-8524
Avenida Antônio da Rocha Viana 2865
Rio Branco, Acre
 
Casa do Cereais
(68) 3224-3675
Rua Benjamim Constant 397
Rio Branco, Acre
 

Brócolis e seus Beneficios

Brócolis é um dos alimentos que nos abastece sem nos encher, há quem torça o nariz para ele, mas o vegetal é usado até para tratar o câncer, nem todo mundo dá prioridade para os vegetais na hora da refeição.Mas você sabia que hortaliças como o brócolis e a couve-flor contém sulforafano, uma substância química capaz de destruir células cancerosas.Além de conter mais vitamina C do que uma laranja, o brócoli também é rico em fibras, cálcio, potássio, ácido fólico e vitamina A.Veja Também -Receita de Suflê de Brócolis:Ingredientes3 colheres de sopa de margarina light (*)3 colheres de sopa de farinha de trigo integral¼ de xícara de leite1 cebola ralada1 xícara de chá de creme de leite1 xícara de chá de caldo de carne2 gemas batidas1 prato de brócolis cozido1 xícara de chá de queijo ralado1 pitada de noz moscadaSal e pimenta do reino a gosto3 claras em neve(*) o uso da gordura mais dietética é opcional. As receitas clássicas de suflê são feitas com manteiga)Modo de Preparo;Refogue a cebola na margarina, junte as gemas, o leite e a farinha dissolvida no creme de leite e peneirada. Adicione o caldo de carne, tempere com sal, pimenta e noz moscada, misturando sempre em fogo brando até obter uma consistência cremosa. Passe para uma tigela e acrescente o brócolis picado, o queijo e as claras em neve. Misture bem. Leve ao forno para assar em assadeira refratária untada. Quando estiver assado, retire, pincele as gema e volte ao forno por alguns minutos para dourar.Confira abaixo o Vídeo de como Preparar o Suflê de Brócolis: