Brócolis Nova Venécia ES

Brócolis em Nova Venécia. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Brócolis em Nova Venécia. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Brócolis.

Mercado Brandão
(44) 3552-1687
Avenida Brasil 506
Boa Esperança, Paraná
 
Supermercado Zanin
(44) 3552-1278
Avenida Amazonas 43
Boa Esperança, Paraná
 
Supermercado Goldner
(27) 3344-1200
Rua Domingos Romaine
Viana, Espírito Santo
 
Comercial Gaivotas
(27) 2125-4300
Avenida Coronel Pedro Maia de Carvalho 347 qd 48 lj 6/7
Vila Velha, Espírito Santo
 
Supermercados Casagrande
(27) 2122-4700
Rua Itaiabaia 100
Vila Velha, Espírito Santo
 
Mercado Tizil
(44) 3552-1237
Avenida 6 de Março 38
Boa Esperança, Paraná
 
Mercado Eldorado
(27) 3222-6179
Avenida Coronel José Martins de Figueiredo 820
Vitória, Espírito Santo
 
Supermercados Boa Praça
(27) 3136-1700
Avenida Expedito Garcia 1500
Cariacica, Espírito Santo
 
Supermercado Pague Menos
(27) 3344-1299
Rua I qd 23 lt 21
Viana, Espírito Santo
 
Extrabom Supermercados
(27) 3138-8065
Rua do Comércio 26
Serra, Espírito Santo
 

Brócolis e seus Beneficios

Brócolis é um dos alimentos que nos abastece sem nos encher, há quem torça o nariz para ele, mas o vegetal é usado até para tratar o câncer, nem todo mundo dá prioridade para os vegetais na hora da refeição.Mas você sabia que hortaliças como o brócolis e a couve-flor contém sulforafano, uma substância química capaz de destruir células cancerosas.Além de conter mais vitamina C do que uma laranja, o brócoli também é rico em fibras, cálcio, potássio, ácido fólico e vitamina A.Veja Também -Receita de Suflê de Brócolis:Ingredientes3 colheres de sopa de margarina light (*)3 colheres de sopa de farinha de trigo integral¼ de xícara de leite1 cebola ralada1 xícara de chá de creme de leite1 xícara de chá de caldo de carne2 gemas batidas1 prato de brócolis cozido1 xícara de chá de queijo ralado1 pitada de noz moscadaSal e pimenta do reino a gosto3 claras em neve(*) o uso da gordura mais dietética é opcional. As receitas clássicas de suflê são feitas com manteiga)Modo de Preparo;Refogue a cebola na margarina, junte as gemas, o leite e a farinha dissolvida no creme de leite e peneirada. Adicione o caldo de carne, tempere com sal, pimenta e noz moscada, misturando sempre em fogo brando até obter uma consistência cremosa. Passe para uma tigela e acrescente o brócolis picado, o queijo e as claras em neve. Misture bem. Leve ao forno para assar em assadeira refratária untada. Quando estiver assado, retire, pincele as gema e volte ao forno por alguns minutos para dourar.Confira abaixo o Vídeo de como Preparar o Suflê de Brócolis: