Brócolis João Monlevade MG

Brócolis em João Monlevade. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Brócolis em João Monlevade. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Brócolis.

Supermercado Novo Cruzeiro
(31) 3852-5315
Rua Nova York 1096
João Monlevade, Minas Gerais
 
Geraldo Antonio Lage Pessoa
(31) 3851-5956
Avenida Armando Fajardo 3733
João Monlevade, Minas Gerais
 
Comercial Fraga Ltda
(31) 3852-5292
Rua Portugal 29
João Monlevade, Minas Gerais
 
Kit Bandeirantes Ltda
(31) 3851-5990
Avenida Wilson Alvarenga 1368 lj A
João Monlevade, Minas Gerais
 
Supermercado Kit
(31) 3851-3500
Avenida Armando Fajardo 3733
João Monlevade, Minas Gerais
 
Supermercado Frangolages Ltda
(31) 3851-3877
Rua Ricardo Leite 40
João Monlevade, Minas Gerais
 
Maria Aparecida Silva
(31) 3851-1808
Avenida Contorno 2589
João Monlevade, Minas Gerais
 
Supermercados Arthuzo Ltda
(31) 3852-1320
Avenida Getúlio Vargas 5205
João Monlevade, Minas Gerais
 
Irmaos Bretas Filhos e Cia Ltda
(31) 3852-5096
Avenida Getúlio Vargas 5353
João Monlevade, Minas Gerais
 
Supermercado Pague Pouco
(31) 3852-8642
Avenida Armando Fajardo 4727
João Monlevade, Minas Gerais
 

Brócolis e seus Beneficios

Brócolis é um dos alimentos que nos abastece sem nos encher, há quem torça o nariz para ele, mas o vegetal é usado até para tratar o câncer, nem todo mundo dá prioridade para os vegetais na hora da refeição.Mas você sabia que hortaliças como o brócolis e a couve-flor contém sulforafano, uma substância química capaz de destruir células cancerosas.Além de conter mais vitamina C do que uma laranja, o brócoli também é rico em fibras, cálcio, potássio, ácido fólico e vitamina A.Veja Também -Receita de Suflê de Brócolis:Ingredientes3 colheres de sopa de margarina light (*)3 colheres de sopa de farinha de trigo integral¼ de xícara de leite1 cebola ralada1 xícara de chá de creme de leite1 xícara de chá de caldo de carne2 gemas batidas1 prato de brócolis cozido1 xícara de chá de queijo ralado1 pitada de noz moscadaSal e pimenta do reino a gosto3 claras em neve(*) o uso da gordura mais dietética é opcional. As receitas clássicas de suflê são feitas com manteiga)Modo de Preparo;Refogue a cebola na margarina, junte as gemas, o leite e a farinha dissolvida no creme de leite e peneirada. Adicione o caldo de carne, tempere com sal, pimenta e noz moscada, misturando sempre em fogo brando até obter uma consistência cremosa. Passe para uma tigela e acrescente o brócolis picado, o queijo e as claras em neve. Misture bem. Leve ao forno para assar em assadeira refratária untada. Quando estiver assado, retire, pincele as gema e volte ao forno por alguns minutos para dourar.Confira abaixo o Vídeo de como Preparar o Suflê de Brócolis: