Brócolis Brasília, DF

Brócolis em Brasília. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Brócolis em Brasília. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Brócolis.

Pravoce
(61) 3349-1395
CLN 111 BL D lj 37
Brasília, DF
 
Mercado Brasibel
(61) 3475-5886
EQNL 21/23 BL C lj 2
Brasília, DF
 
Supermercado Popular
(61) 3467-3162
Q 52 lt 3
Brasília, DF
 
Armazém Cnb
(61) 3202-7912
SDN Lote Único cj A lj 3060
Brasília, DF
 
Pão de Açúcar
(61) 3244-8556
EQS 406/407 bl a
Brasília, DF
 
Supermercado Meneses
(61) 3389-3727
CR 70 lt 62
Brasília, DF
 
Supermercado Alemão
(61) 3585-3511
EQNN 21/23 BL B lt 1
Brasília, DF
 
Carrefour
(61) 3307-7800
STN lt j
Brasília, DF
 
Supermercado Pirinópolis
(61) 3272-5005
CLN 111 BL D lj 37
Brasília, DF
 
Mercado São João
(61) 3302-2085
Condomínio Rk Antares qd COMER lt 16
Brasília, DF
 

Brócolis e seus Beneficios

Brócolis é um dos alimentos que nos abastece sem nos encher, há quem torça o nariz para ele, mas o vegetal é usado até para tratar o câncer, nem todo mundo dá prioridade para os vegetais na hora da refeição.Mas você sabia que hortaliças como o brócolis e a couve-flor contém sulforafano, uma substância química capaz de destruir células cancerosas.Além de conter mais vitamina C do que uma laranja, o brócoli também é rico em fibras, cálcio, potássio, ácido fólico e vitamina A.Veja Também -Receita de Suflê de Brócolis:Ingredientes3 colheres de sopa de margarina light (*)3 colheres de sopa de farinha de trigo integral¼ de xícara de leite1 cebola ralada1 xícara de chá de creme de leite1 xícara de chá de caldo de carne2 gemas batidas1 prato de brócolis cozido1 xícara de chá de queijo ralado1 pitada de noz moscadaSal e pimenta do reino a gosto3 claras em neve(*) o uso da gordura mais dietética é opcional. As receitas clássicas de suflê são feitas com manteiga)Modo de Preparo;Refogue a cebola na margarina, junte as gemas, o leite e a farinha dissolvida no creme de leite e peneirada. Adicione o caldo de carne, tempere com sal, pimenta e noz moscada, misturando sempre em fogo brando até obter uma consistência cremosa. Passe para uma tigela e acrescente o brócolis picado, o queijo e as claras em neve. Misture bem. Leve ao forno para assar em assadeira refratária untada. Quando estiver assado, retire, pincele as gema e volte ao forno por alguns minutos para dourar.Confira abaixo o Vídeo de como Preparar o Suflê de Brócolis: