Arroz Integral Pimenta Bueno RO

Arroz Integral em Pimenta Bueno. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Arroz Integral em Pimenta Bueno. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Arroz Integral.

Supermercado Cristal
(69) 3451-2033
Avenida Imigrantes 1246
Pimenta Bueno, Rondônia
 
Supermercado Q-Delicia
(69) 3451-3710
Avenida Cunha Bueno 814
Pimenta Bueno, Rondônia
 
Comercial Portuguesa
(69) 3451-2050
Rui Barbosa, 305 - Beira Rio
Pimenta Bueno, Rondônia
 
Comercial Alexandre
(69) 3481-2293
Avenida 7 de Setembro 2728
Espigão do Oeste, Rondônia
 
Supermercado Casa Portuguesa
(69) 3481-2014
Rua 7 de Setembro 2727
Espigão do Oeste, Rondônia
 
Mercado Central
(69) 3451-3409
Avenida Cunha Bueno 364
Pimenta Bueno, Rondônia
 
Supermercado A Luzitana Ind e Com
(69) 3451-2297
Avenida Carlos Dorneje 106
Pimenta Bueno, Rondônia
 
Mercado Paraná
(69) 3451-2034
Rua Rui Barbosa 418
Pimenta Bueno, Rondônia
 
Supermercado Trento
(69) 3481-2613
Rua 7 de Setembro 2621
Espigão do Oeste, Rondônia
 
Hercílio Candinho
(69) 3461-3969
Rua Duque de Caxias 1717
Ouro Preto do Oeste, Rondônia
 

Receita Arroz Integral

Receita Arroz Integral – Trata-se de uma receita muito fácil de se preparar, e com certeza para quem esta iniciando, ou já esta praticando a tão famosa dieta, esta com certeza não poderá faltar no seu cardápio, sempre recomendada geralmente por todos nutricionista, um acompanhamento perfeito para realmente se manter em forma, esta realmente vale apena, simples mas muito eficiente.Veja também – Sopas as mais Nutritivas e mais simples no seu PreparoArroz integral4 colheres de sopa média.Legumes:Brócolis, chuchu, couveflor, couvedebruxelas e vagem.Modo de Preparo:Lave o arroz, deixe de molho na água durante uma hora e leve para cozinhar. Após 10 minutos de cozimento, adicione os legumes (na mesma panela). Siga o cozimento em fogo brando. Adicione mais água para não secar. Não use óleo.A quantidade é suficiente para duas refeições.………………………………………………………….Receita de Arroz Integral SimplesIngredientes:4 copos de arroz integral cateto3 colheres (chá) de sal5½ copos de águaModo de Preparo Peneirar o arroz, limpar e medir. Lavar, escorrer e colocar de molho por 2 horas (em tempo quente) ou por 3 horas (em tempo frio) com 5 e 1/2 copos de água em um pote tampado. Depois, colocar todos os ingredientes na panela de pressão. Iniciar o cozimento com fogo alto até pegar pressão. Deixar cozinhar nesta intensidade por 4 minutos e depois abaixar o fogo, mantendo a pressão da panela num ritmo estável por 1 hora. Desligar o fogo e deixar descansar de 10 a 15 minutos.……………………………………………………………………………….Arroz integral coloridoIngredientes1 copo (requeijão) de arroz integral3 copos (requeijão) de água fervente2 cenouras cruas raladas1 colher (chá) de colorau1 colher (chá) de óleo1 cebola pequena picadaSal a gostoModo de Preparo1. Lave o arroz, escorra e deixe secar bem e reserve2. Pique a cebola e reserve3. Rale a cenoura e reserve4. Em uma panela coloque o arroz e toste bastante5. Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau6. Acrescente a cenoura e o sal7. Coloque a água mexendo bem8. Tampe a panela e deixe cozinhar9. Cozinhe em fogo baixo10. Decore a vasilha com ramos de hortelã