Arroz Integral Naviraí MS

Arroz Integral em Naviraí. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Arroz Integral em Naviraí. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Arroz Integral.

Supermercado Chama
(67) 3461-2892
Avenida Iguatemi 325
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Supermercado Pezão
(67) 3461-5800
Avenida Amambaí Prolongamento 1400
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Supermercado Chama
(67) 3409-6060
Avenida Iguatemi 345
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Supermercados Santos
(67) 3461-1286
Avenida Campo Grande 595
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Mercado Bom Gosto
(67) 3461-2021
Avenida Pantanal 81
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Mercado Pezão
(67) 3461-4303
Rua Guaranis 335
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Mercado e Açougue Lola
(67) 3461-0936
Avenida Amambaí Prolongamento 1710
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Supermercado Luzimar
(67) 3461-2599
Avenida Doutor Weimar Gonçalves Torres 122
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Mercado Cro & Cra
(67) 3461-9344
Avenida João Paulo II 665
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 
Mercado Avenida
(67) 3461-2192
Avenida Ponta Porã 395
Naviraí, Mato Grosso do Sul
 

Receita Arroz Integral

Receita Arroz Integral – Trata-se de uma receita muito fácil de se preparar, e com certeza para quem esta iniciando, ou já esta praticando a tão famosa dieta, esta com certeza não poderá faltar no seu cardápio, sempre recomendada geralmente por todos nutricionista, um acompanhamento perfeito para realmente se manter em forma, esta realmente vale apena, simples mas muito eficiente.Veja também – Sopas as mais Nutritivas e mais simples no seu PreparoArroz integral4 colheres de sopa média.Legumes:Brócolis, chuchu, couveflor, couvedebruxelas e vagem.Modo de Preparo:Lave o arroz, deixe de molho na água durante uma hora e leve para cozinhar. Após 10 minutos de cozimento, adicione os legumes (na mesma panela). Siga o cozimento em fogo brando. Adicione mais água para não secar. Não use óleo.A quantidade é suficiente para duas refeições.………………………………………………………….Receita de Arroz Integral SimplesIngredientes:4 copos de arroz integral cateto3 colheres (chá) de sal5½ copos de águaModo de Preparo Peneirar o arroz, limpar e medir. Lavar, escorrer e colocar de molho por 2 horas (em tempo quente) ou por 3 horas (em tempo frio) com 5 e 1/2 copos de água em um pote tampado. Depois, colocar todos os ingredientes na panela de pressão. Iniciar o cozimento com fogo alto até pegar pressão. Deixar cozinhar nesta intensidade por 4 minutos e depois abaixar o fogo, mantendo a pressão da panela num ritmo estável por 1 hora. Desligar o fogo e deixar descansar de 10 a 15 minutos.……………………………………………………………………………….Arroz integral coloridoIngredientes1 copo (requeijão) de arroz integral3 copos (requeijão) de água fervente2 cenouras cruas raladas1 colher (chá) de colorau1 colher (chá) de óleo1 cebola pequena picadaSal a gostoModo de Preparo1. Lave o arroz, escorra e deixe secar bem e reserve2. Pique a cebola e reserve3. Rale a cenoura e reserve4. Em uma panela coloque o arroz e toste bastante5. Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau6. Acrescente a cenoura e o sal7. Coloque a água mexendo bem8. Tampe a panela e deixe cozinhar9. Cozinhe em fogo baixo10. Decore a vasilha com ramos de hortelã