Arroz Integral Murici AL

Arroz Integral em Murici. Telefones e endereços de profissionais relacionados a Arroz Integral em Murici. Encontre também artigos com informações e dicas sobre Arroz Integral.

Supermercado Itabaiana
(79) 3263-1932
Rua Conselheiro Lafaiete 117
Capela, Sergipe
 
Mercadinho Castelo
(82) 3281-1236
Rua Juvenal Mendonça 522
União dos Palmares, Alagoas
 
Supermercado Econômico
(82) 3281-2090
Parque Infantil Antônio Uchôa 74
União dos Palmares, Alagoas
 
Supermercado Boa Terra
(82) 3261-4221
Rua Coronel Manoel Tomaz Silva 10
Rio Largo, Alagoas
 
Pv Supermercados
(82) 3261-1190
Rua Euclídes Afonso de Melo 43
Rio Largo, Alagoas
 
Supermercados Lucena
(82) 3287-1128
Avenida Robson Medeiros Melo 732
Capela, Alagoas
 
Globo Center
(82) 3281-1265
Praça Antenor Mendonça Uchôa 100
União dos Palmares, Alagoas
 
Jc Mercado
(82) 3261-3804
Rua Pedro Coutinho 540
Rio Largo, Alagoas
 
Supermercado Gabones
(82) 3261-1287
Avenida Presidente Getúlio Vargas 111
Rio Largo, Alagoas
 
Mercadinho Preço Bom
(82) 3261-1039
Praça Comendador Teixeira Bastos 10
Rio Largo, Alagoas
 

Receita Arroz Integral

Receita Arroz Integral – Trata-se de uma receita muito fácil de se preparar, e com certeza para quem esta iniciando, ou já esta praticando a tão famosa dieta, esta com certeza não poderá faltar no seu cardápio, sempre recomendada geralmente por todos nutricionista, um acompanhamento perfeito para realmente se manter em forma, esta realmente vale apena, simples mas muito eficiente.Veja também – Sopas as mais Nutritivas e mais simples no seu PreparoArroz integral4 colheres de sopa média.Legumes:Brócolis, chuchu, couveflor, couvedebruxelas e vagem.Modo de Preparo:Lave o arroz, deixe de molho na água durante uma hora e leve para cozinhar. Após 10 minutos de cozimento, adicione os legumes (na mesma panela). Siga o cozimento em fogo brando. Adicione mais água para não secar. Não use óleo.A quantidade é suficiente para duas refeições.………………………………………………………….Receita de Arroz Integral SimplesIngredientes:4 copos de arroz integral cateto3 colheres (chá) de sal5½ copos de águaModo de Preparo Peneirar o arroz, limpar e medir. Lavar, escorrer e colocar de molho por 2 horas (em tempo quente) ou por 3 horas (em tempo frio) com 5 e 1/2 copos de água em um pote tampado. Depois, colocar todos os ingredientes na panela de pressão. Iniciar o cozimento com fogo alto até pegar pressão. Deixar cozinhar nesta intensidade por 4 minutos e depois abaixar o fogo, mantendo a pressão da panela num ritmo estável por 1 hora. Desligar o fogo e deixar descansar de 10 a 15 minutos.……………………………………………………………………………….Arroz integral coloridoIngredientes1 copo (requeijão) de arroz integral3 copos (requeijão) de água fervente2 cenouras cruas raladas1 colher (chá) de colorau1 colher (chá) de óleo1 cebola pequena picadaSal a gostoModo de Preparo1. Lave o arroz, escorra e deixe secar bem e reserve2. Pique a cebola e reserve3. Rale a cenoura e reserve4. Em uma panela coloque o arroz e toste bastante5. Acrescente o óleo e doure a cebola e dissolva o colorau6. Acrescente a cenoura e o sal7. Coloque a água mexendo bem8. Tampe a panela e deixe cozinhar9. Cozinhe em fogo baixo10. Decore a vasilha com ramos de hortelã